Termine

27. April 2024
15 - 17 Uhr

Seminargebühr

19 €

Ort

In den Räumen der Katholischen Erwachsenenbildung
Bahnstr. 26
55543 Bad Kreuznach

Hinweis

Bitte warme Decke und Kissen mitbringen.

„Körper und Seele im Einklang” - Integrative Entspannung

Kennenlernen von verschiedenen Entspannungsmethoden

• Atemübungen
• Progressive Muskelentspannung
• Autogenes Training
• Meditation
• Trance
• Körperreisen
• Phantasiereisen