Termine

(Datum steht noch nicht fest) von 16 - 18 Uhr

Kosten: 19 €

In den Räumen der Katholischen Erwachsenenbildung, Bahnstr. 26, 55543 Bad Kreuznach

Ernährung "alltagstauglich"

Mit einfachen Strategien gesund ernährt und das Körpergewicht positiv beeinflusst

Themen:

  • Komplexe Kohlenhydrate
  • Ballaststoffe
  • Eiweiß
  • Insulinspiegel
  • Cholesterin
  • Omega-Fettsäuren
  • Zuckerfalle